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Noticias AL-Límite Veratrix
1er. Campamento de entrenamiento para Ironman Cozumel y Cancún 70.3
Por Allan Villanueva.
11-Aug-2009
 Cozumel, Quintana Roo a 3 de Agosto de 2009.
Los pasados días 30 de Julio a 2 de Agosto se realizó con éxito se realizó el 1er. Campamento de entrenamiento de preparación para Ironman 70.3 Cancún y Ironman Cozumel.
Con una participación de más de 20 atletas de diversas ciudades de la républica, el Campamento tuvo en sus actividades clínicas técnicas de Natación , Ciclismo y Carrera distribuidos en los primeros dos días del campamento, paralelo a las evaluaciones y test de lactato a todos los participantes con el objetivo de determinar sus Zonas de esfuerzo y así entrenar de manera precisa para los objetivos de 70.3 y Ironman.
Se dio una conferencia técnica para preparar adecuadamente estos dos eventos.
Las sesiones importantes y con el objetivo de un reconocimiento del recorrido, así como de las condiciones semejantes que habrá en su momento el día de competencia con las sesiones de:
Ciclismo 180kms el día sábado y el domingo con una carrera de poco más de medio maratón.
En general se reunió durante este largo fin de semana alrededor de 16horas de trabajo específico invitando a los participantes a preparar adecuadamente sus objetivos ya sea Ironman Cancún 70.3 y/o Ironman Cozumel 2009.
Los entrenadores que impartieron fueron Allan Villanueva y Luis Cabrera ambos entrenadores del Equipo Al-limite y con certificación en México, EUA y Australia como entrenadores de triatlón.
Les deseamos suerte en su preparación a los participantes en su evento.
Por: Allan Villanueva
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